Kvinnedagen: et ritual for å mestre egne tanker
6 min lesing
8. mars feirer vi sterke, levende kvinner i historien og i livene våre. La oss samtidig huske Moder Jord – Gaia – som gir oss pusten og alt som gror. Her er et ritual for klare tanker og oppfylte mål.
Før du begynner
Det viktigste du trenger er et klart sinn, fritt for bekymringer og indre «skravling». Jord deg gjerne med affirmasjonen «Jeg er fri for all negativitet».
Takk Moder Jord høyt for hver urt du bruker, før du bruker den.
Dette trenger du
- Ett hvitt stearinlys og en trygg lysestake.
- En oransje penn (en annen farge går også, men bruk penn, ikke blyant).
- Aloe vera – tradisjonelt knyttet til månen, beskyttelse og hell.
- Appelsinskall – knyttet til solen, kjærlighet, fremgang og balanse mellom tanke og følelse.
- Et lite stykke pergament eller vanlig papir med avrevne kanter.
- Litt olje, for eksempel olivenolje.
Ritualet
- Skriv ditt fulle navn og din mors navn på papiret med den oransje pennen, for eksempel «Kari Nordmann, datter av Linn».
- Dupp en finger i oljen og merk de fire hjørnene på papiret med klokka, mens du sier fire ganger: «Jeg mestrer mine tanker.»
- Brett papiret mot deg tre ganger, og drei det litt mellom hver bretting.
- Gni lyset med olje fra bunnen og oppover, og rull det fire ganger i de knuste urtene mens du gjentar affirmasjonen.
- Sett lyset i lysestaken med navnepapiret trygt under, og tenn det.
- Gjenta rolig i omtrent tjue minutter: «Jeg mestrer mitt sinn, alle mine behov blir oppfylt.» Se for deg livet der målene dine for de neste tre månedene er nådd.
Etterpå
Gjør du en liten feil underveis, er det ingen fare – følg ritualet så godt du kan. Sangen kan også brukes alene, uten lys og urter, når du trenger å samle tankene.
Teksten er ment som inspirasjon og refleksjon, ikke som råd om helse eller sikre sannheter.
Utforsk skjebnematrisen din